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春季食補-養氣人蔘燴綜合時蔬
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春季食補-養氣人蔘燴綜合時蔬
材料
銀杏60克
柳松菇100克
鴻喜菇100克
青花菜150克
蘆筍150克
雞粉1小匙
鹽1/2小匙
養氣人蔘1瓶
太白粉水1小匙
香油1/2小匙
作法
1.銀杏以滾水煮約15分鐘撈起
2.青花菜切小朵,蘆筍削去皮、切段後放入滾水中,加入1小匙鹽,
川燙約2分鐘撈起
3.鍋中倒入1大匙沙拉油,炒香柳松菇跟鴻喜菇,加入青花菜、蘆筍後加入雞粉、鹽、養氣人蔘、太白粉水、香油,最後加入銀杏略炒即可
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